-
Ali Rıza Akın
- 27 Kasım 2025
İnsülin Direncini Kırma: Akkermansia bakterisi ve GLP-1
İnsülin direnci, günümüzün en büyük metabolik meydan okumalarından biri. Bu durum, sadece bir yetişkin hastalığı olmaktan çıkıp, ne yazık ki çocukları da etkileyen küresel bir salgına dönüşüyor. Peki, kan şekeri dengesi ve kilo kontrolü mücadelesinin anahtarının aslında bağırsaklarımızda saklı olduğunu biliyor muydunuz? Son bilimsel bulgular, metabolizmamızın patronunun pankreasımızdan veya kar...
-
Ali Rıza Akın
- 19 Kasım 2025
GLP-1 Destekli Probiyotikler Neden Bu Kadar Önemli?
GLP-1 (Glukagon Benzeri Peptit-1) hormonu, son yılların en çok konuşulan metabolik düzenleyicisi. Kan şekerini dengeleme, iştahı baskılama ve kilo vermeye yardımcı olma yeteneği sayesinde, Tip 2 diyabet ve obezite tedavisinde devrim yarattı. Peki, bu mucizevi hormonu üretmek için pahalı enjeksiyonlara ihtiyacımız yoksa? Ya vücudumuzun kendi GLP-1 üretimini, bağırsaklarımızdaki dost bakteriler...
-
Ali Rıza Akın
- 11 Kasım 2025
Tokluk Hormonu GLP-1 ve Akkermansia: Bağırsak Dengeniz Metabolizmanızı Nasıl Etkiler?
Metabolizmayı dengelemek için mucize aramaya gerek yok. Vücudumuz zaten bunu yapabilecek mekanizmalara sahip.Son yıllarda bilim dünyasında öne çıkan iki oyuncu, bu doğal sistemin merkezinde yer alıyor:GLP-1 hormonu ve Akkermansia muciniphila adlı faydalı bağırsak bakterisi. GLP-1: Vücudun Tokluk ve Glikoz Dengesi Sinyali Yemek yedikten sonra bağırsak hücrelerinden salınan GLP-1 (Glucagon-Like P...
-
Ali Rıza Akın
- 31 Ekim 2025
Longevity ve Çiğnenebilir Akkermansia
İnsanlık yüzyıllardır uzun, sağlıklı ve enerjik bir yaşamın peşinde. Genetik miras, beslenme alışkanlıkları, egzersiz ve çevresel koşullar bu denklemin bilinen parçaları olsa da, son yıllarda yapılan bilimsel araştırmalar bu tablonun en az bilinen ama en belirleyici unsuruna dikkat çekiyor: Bağırsak Mikrobiyotası, yani halk arasında bilinen adıyla bağırsak florası. Trilyonlarca mikroorganizmada...
-
Ali Rıza Akın
- 20 Ekim 2025
Bağırsak Sağlığı-Tiroid Fonksiyonları ve Akkermansia Muciniphila
Hepimiz sağlıklı beslenmenin ve hareket etmenin önemini biliyoruz. Ancak son yıllarda bilim, sağlığımızın en büyük sırrının vücudumuzun içinde, bağırsaklarımızda saklı olduğunu gösteriyor. Milyarlarca mikroorganizmadan oluşan bu iç dünya (mikrobiyota), ruh halimizden bağışıklık sistemimize kadar her şeyi yönetiyor. Bu geniş kontrol alanının en hassas noktalarından biri ise tiroid bezimiz. Tiroi.....
-
Ali Rıza Akın
- 24 Eylül 2025
Erkek Üreme Sağlığı, Fertilite ve Bağırsak Mikrobiyotası: Akkermansia’nın Etkisi
Erkek sağlığı uzun yıllar boyunca yalnızca hormon dengesi ve üreme organları üzerinden değerlendirildi. Oysa son on yılın bilimsel verileri, bu dar bakış açısını hızla değiştiriyor. Artık biliyoruz ki bağırsak mikrobiyotası, erkeklerin metabolik sağlığından testosteron düzeyine, hatta sperm kalitesine kadar pek çok sürecin merkezinde yer alıyor. Bu ekosistemin en ilgi çekici üyelerinden biri de...
Ali Rıza AKIN, 25 yıl boyunca insan mikrobiyotası, yeni nesil probiyotikler, host-microbe ilişkileri üzerine çalışmalarını yürüttüğü bilim hayatına Kuzey Kaliforniya, Silikon Vadisi’nde başladı.
Etiket Bulutu
