Ali Rıza Akın
بصفتي عالماً، أعمل منذ سنوات طويلة على ميكروبيوم الأمعاء. خلال هذه الأبحاث، كان أحد الكائنات التي أثرت بي أكثر هو البكتيريا Akkermansia muciniphila التي تعيش في أمعائنا. هذه البكتيريا، التي تدعم صحة الأمعاء بصمت ولكن بقوة، لا تعد واعدة فقط في الجهاز الهضمي؛ بل أيضاً في الأمراض الأيضية، واضطرابات المناعة الذاتية، وحتى في علاجات السرطان.
لماذا تعتبر Akkermansia مهمة؟
أمعاؤنا ليست مجرد عضو يشارك في الهضم؛ بل هي أيضاً مركز جهاز المناعة لدينا والمنظم لصحتنا الأيضية. الذي يحافظ على هذا التوازن هو ميكروبيوم الأمعاء. Akkermansia muciniphila تبرز كبكتيريا تعيش في طبقة المخاط المعوي، تغذيها وتقويها وتحافظ على سلامة الحاجز المعوي.
تُظهر الأبحاث أن الأفراد الذين لديهم مستويات أعلى من Akkermansia يتمتعون بصحة أيضية أقوى واستجابات مناعية أكثر توازناً.
الصحة الأيضية: مقاومة الأنسولين والسمنة
Akkermansia لها تأثيرات إيجابية على مقاومة الأنسولين ومرض السكري من النوع الثاني. من خلال تقوية طبقة المخاط المعوي، تقلل الالتهاب وتزيد من حساسية الأنسولين. وتُظهر الدراسات أن الأفراد الذين لديهم مستويات منخفضة من Akkermansia معرضون لخطر أعلى للإصابة بالسكري.
كما تلعب دوراً في مكافحة السمنة. من خلال تنظيم توازن الطاقة، يمكن أن تقلل من تخزين الدهون وتساهم في عمل أكثر صحة لعملية الأيض.
دورها في أمراض المناعة الذاتية
في أمراض المناعة الذاتية، يهاجم الجهاز المناعي أنسجته الخاصة، مما يؤدي إلى التهاب مزمن. التصلب المتعدد، والتهاب المفاصل الروماتويدي، وأمراض الأمعاء الالتهابية أمثلة على هذه المجموعة. تساعد Akkermansia في تقليل نفاذية الأمعاء، مما يمنع التحفيز المفرط للجهاز المناعي. وبهذا يمكن أن تنخفض شدة الاستجابات المناعية الذاتية ويُعاد التوازن المناعي.
Akkermansia والسرطان
أظهرت الدراسات الحديثة أن Akkermansia يمكن أن تعزز الاستجابة للعلاجات المناعية. أي أن مرضى السرطان الذين لديهم مستويات مرتفعة من Akkermansia في أمعائهم، لوحظ أن جهازهم المناعي ينجح بشكل أكبر في التعرف على الخلايا السرطانية وتدميرها. ولهذا السبب، قد تكون Akkermansia في المستقبل عنصراً داعماً مكملاً في علاجات السرطان.
أمراض الأمعاء الالتهابية (IBD): التهاب القولون التقرحي ومرض كرون
التهاب القولون التقرحي ومرض كرون هما أمراض التهابية مزمنة تتميز بضعف طبقة المخاط المعوي والاستجابات المناعية المفرطة. وقد أظهرت الأبحاث أن الأفراد المصابين بهذه الأمراض لديهم مستويات منخفضة من Akkermansia.
- من خلال تقوية طبقة المخاط يحمي جدار الأمعاء.
- من خلال كبح الالتهاب يمكن أن يساعد في تخفيف الأعراض.
- من خلال دعم تنوع الميكروبيوم يمنع النمو المفرط للبكتيريا الممرضة.
تشير هذه التأثيرات إلى أن Akkermansia قد تساهم في تقليل تواتر وشدة النوبات لدى مرضى IBD.
متلازمة القولون العصبي (IBS)
IBS هو اضطراب وظيفي شائع في الأمعاء يقلل من جودة الحياة من خلال أعراض مثل آلام البطن، الانتفاخ، الإمساك أو الإسهال. وعلى الرغم من أن السبب الدقيق غير معروف، فمن الواضح أن اختلالات الميكروبيوم المعوي تلعب دوراً مهماً.
تبرز Akkermansia هنا بالتأثيرات التالية:
- من خلال تقوية الحاجز المعوي، تقلل الحساسية.
- من خلال دعم طبقة المخاط، تخفف من الغازات والانتفاخ.
- من خلال تنظيم الاستجابات المناعية، قد تقلل من شكاوى الأمعاء المرتبطة بالتوتر.
أقراص بروبيوتيك قابلة للمضغ من Akkermansia: نقل العلم إلى الحياة اليومية
أقراص بروبيوتيك قابلة للمضغ من Akkermansia تجعل من السهل دمج هذه البكتيريا في الحياة اليومية. إنها توفر خياراً عملياً لأولئك الذين يجدون صعوبة في ابتلاع الكبسولات، وتشكل شكلاً مثالياً خاصةً للأطفال وكبار السن أو الأشخاص ذوي الوتيرة السريعة.
بفضل هذه الأقراص، يمكن أن تصبح جميع فوائد Akkermansia – الصحة الأيضية، توازن المناعة الذاتية، سلامة الأمعاء وحتى دعم علاج السرطان – جزءاً من الحياة اليومية.
تُظهر البيانات العلمية بوضوح أن Akkermansia muciniphila هي واحدة من أهم البروبيوتيك لمستقبل صحة الأمعاء.
- قد تقلل من مقاومة الأنسولين وتدعم الأيض ضد السمنة.
- قد تساعد في تخفيف شدة أمراض المناعة الذاتية.
- قد تعزز الاستجابة للعلاجات المناعية في علاج السرطان.
- في أمراض الجهاز الهضمي مثل IBD (التهاب القولون التقرحي ومرض كرون) وIBS، يمكن أن تقوي الحاجز المعوي وتقلل الأعراض.
بفضل شكلها القابل للمضغ، أصبح من السهل الآن إدخال هذه البكتيريا القوية في روتيننا اليومي. إن الاستثمار في صحة الأمعاء هو المفتاح لجعل أجسامنا أكثر صحة ومناعة. وAkkermansia هي واحدة من أكثر الرفقاء موثوقية في هذه الرحلة.
سان فرانسيسكو، كاليفورنيا، الولايات المتحدة الأمريكية
علي ر. آقين
