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Gli Effetti del Digiuno Intermittente sulla Salute Intestinale
Se vuoi sentirti più leggero, energico e mentalmente chiaro, devi iniziare rafforzando la salute intestinale. Ricerche recenti dimostrano che il nostro microbiota intestinale non influisce solo sulla digestione, ma è determinante anche per l'immunità, l'umore e persino per il controllo del peso. Ecco dove entra in gioco un batterio miracoloso: Akkermansia muciniphila. Akkermansia è il protettor...