• Ali Rıza AkınAli Rıza Akın
  • 10 Luglio 2025
Capire la Perimenopausa

La perimenopausa è la fase di transizione che precede la menopausa e in genere inizia nelle donne tra la fine dei 30 anni e l'inizio dei 50. Questa fase è caratterizzata da significative fluttuazioni ormonali, in particolare da un calo dei livelli di estrogeni e progesterone. Questi cambiamenti ormonali causano vari sintomi fisici, emotivi e psicologici come cicli mestruali irregolari, vampate di...

  • Ali Rıza AkınAli Rıza Akın
  • 2 Luglio 2025
Il microbiota ha una memoria?

Spesso associamo il nostro intestino solo al sistema digerente. Tuttavia, recenti studi scientifici mostrano un forte legame tra il microbiota intestinale e la salute mentale. Ma stress cronico, traumi e shock emotivi possono lasciare tracce durature nel nostro intestino? In questo articolo analizziamo, alla luce delle evidenze scientifiche, la relazione tra asse intestino–cervello, stress, trauma...

  • Ali Rıza AkınAli Rıza Akın
  • 11 Giugno 2025
Obesità Infantile, Akkermansia muciniphila, GLP-1 e Equilibrio del Microbiota

L'obesità infantile è attualmente una delle maggiori minacce alla salute pubblica globale. Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), circa 39 milioni di bambini sotto i cinque anni sono in sovrappeso o obesi nel mondo. Questo non rappresenta solo un problema estetico; crea le basi per numerosi problemi di salute gravi come la sindrome metabolica, il diabete di tipo 2, l'ipertensione, l...

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  • 29 Maggio 2025
Perché una microbiota orale sana è così importante?

Lavarsi i denti, usare il filo interdentale o il collutorio… Tutto questo è importante per la salute orale, sì. Ma ti sei mai chiesto cosa succede dietro le quinte, nel mondo microscopico? Nel nostro cavo orale vivono miliardi di batteri, funghi e microrganismi. Insieme formano il microbiota orale. Questo mondo invisibile non influisce solo sulla salute dei denti, ma anche sul sistema immunitario,...

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  • 22 Maggio 2025
Trasforma la tua salute: Come i probiotici masticabili supportano il microbiota orale, intestinale e vaginale

I probiotici masticabili si distinguono tra i nuovi integratori probiotici di ultima generazione sviluppati alla luce della moderna scienza del microbiota, offrendo un’elevata biodisponibilità. Attraverso un processo di colonizzazione che inizia nella cavità orale, questa forma agisce sia a livello locale che sistemico, rappresentando uno strumento potente per mantenere l’equilibrio microbico. I c...

  • Ali Rıza AkınAli Rıza Akın
  • 15 Maggio 2025
Massacro del Microbioma: Come i Cibi Industriali, i Pesticidi, gli Antibiotici e la Candida Stanno Distruggendo Silenziosamente il Nostro Ecosistema Interno

Immagina questo: Una foresta pluviale antica, piena di vita, in equilibrio grazie a milioni di interazioni... Ora immagina quella foresta abbattuta da bulldozer, albero dopo albero, radice dopo radice, sostituita dal cemento. Quella foresta pluviale è il tuo microbioma. I bulldozer? Il cibo nel tuo piatto. Ogni boccone ultra-processato, ogni residuo di pesticida sulla tua mela, ogni goccia di l...