Mikrobiyota: Vücudumuzun Gizli Dünyası
Mikrobiyota, son yıllarda tıp ve bilim dünyasında büyük ilgi uyandıran bir konu haline gelmiştir. Bu gizemli dünya, insan vücudunun içinde ve üzerinde yaşayan mikroorganizmaların toplamına verilen isimdir. Mikrobiyotanın içeriği ve etkileri hakkındaki araştırmalar, sağlık ve hastalık üzerindeki etkilerini anlamamıza yardımcı olmaktadır. Bu yazıda, mikrobiyotanın ne olduğunu, nasıl çalıştığını v...
Sağlıklı Mikrobiyotanın Kadın Hastalıklarındaki Önemi
Meme kanseri, polikistik over, adet sancılarına hatta endometriozis için çözüm sağlıklı mikrobiyotada yatıyor. Sözlerime bağırsakta bulunan ve östrojen metabolizmasında rol alan Estrobolom yani kadınsal hormonlarla ilişkisi olan bakterileri ve bu bakterilerin kadınsal hormonların vücut içerisindeki her türlü fonksiyonlarını araştıran bir bilim dalının varlığından bahsederek başlamak istiyorum....
Doğanın Ve Patili Dostlarımızın Mikrobiyotamıza Etkileri
4.5 milyar yaşında olan bir gezegende yaşıyoruz. En eski kaya parçasının 3.8 milyar yaşında olduğunu ve en eski bakteri fosilinin 3.5 milyar yaşında olduğunu ve biz modern insanların ise sadece ve sadece 50 bin yaşında olduğunu düşünecek olursak, bakterilerin insanlardan binlerce on binlerce kat daha fazla hayat tecrübesi olduğunu rahatlıkla anlayabiliriz. Geçen 3.5 milyar yıl içinde bakteriler.....
Depresyon Ve Anksiyeteyi Sağlıklı Mikrobiyota İle Yenmek Mümkün!
İnsanoğlunun mutlu olmasını saglayan hormonların başında serotonin yani mutluluk hormonu gelir ve bu hormonun sadece %10’u beyinden salgılanırken, geri kalan %90’ı bağırsaklarda üretilir. Bu göz ardı edilemeyecek kadar büyük bir orandır. Serotonin hormonunun eksikliğinde depresyon, uykusuzluk, sinirlilik ve anksiyete sorunlarının yaşandığı bilimsel olarak kanıtlanmıştır ve bu toplumun büyük bir.....